• Ir a navegación principal
  • Ir al contenido principal
  • Ir a la barra lateral primaria

Logo de Germinal Bio España

  • Quiénes Somos
  • Productos
  • Nuestro Bio
  • Blog
  • Recetas
Inicio / Videorecetas / Poke bol con burger de trigo sarraceno y aceitunas

Poke bol con burger de trigo sarraceno y aceitunas

09/06/2022

Nivel
Principiante
Tiempo
30 minutos
Ingredientes
  • 1/3 vaso de arroz
  • 2/3 vaso de agua
  • 1 burger de trigo sarraceno y aceitunas sin gluten Germinal
  • 4 espárragos verdes
  • ¼ de pepino en rodajas
  • ½ zanahoria en rodajas
  • Semillas de sésamo
  • 1 aguacate maduro
  • ½ lima
  • 10 cdas. de agua
  • 6 hojas de hierbabuena
  • Sal y pimienta molida

Te proponemos una manera muy original de comer nuestras burgers. ¿Has oído hablar del Poke Bowl? Es una de las tendencias de los últimos veranos. Aquí tienes nuestra versión

 

 

Preparación hummus de remolacha con coliflor asada

Paso 1:Para que te quede el arroz perfecto, empieza lavándolo bajo el grifo en un colador hasta que el agua salga bastante clara.

Paso 2:Ponlo en un cazo con el agua indicada y un poco de sal. Cuando rompa a hervir, tápalo y deja a fuego muy suave. Cuece 13 minutos, luego aparta del fuego y deja 5 minutos de reposo tapado.

Paso 3:Mientras pon una sartén al fuego con un chorro de aceite de oliva virgen extra. Fríe a la vez los espárragos troceados y la burger cortada en dados unos 5 minutos.

Paso 4: Para la salsa de aguacate simplemente tritura todos los ingredientes con una batidora.

Paso 5: Para montar el poke bol, pon primero el arroz y encima distribuye la burger, los espárragos, la zanahoria y el pepino. Añade tanta salsa de aguacate como quieras, un poco de sésamo y hierbabuena fresca. Un toque de zumo de lima también le va genial.

Productos Germinal Bio utilizados en la receta
  • Ver más

    BURGER DE TRIGO SARRACENO Y ACEITUNAS SIN GLUTEN

    Comprar
Artículos y recetas
  • Todas
  • Alimentos
  • Nutrición
  • Recetas
El entrante refrescante y proteico del verano

El entrante refrescante y proteico del verano

Hummus de remolacha, el entrante refrescante y proteico ideal Cuando pensamos en snacks, uno de los primeros alimentos que nos viene a la cabeza es el hummus. En los últimos años, este untable ha ganado popularidad, algo que no es de extrañar por su sabor, su textura y su compatibilidad con numerosos alimentos y recetas. […]

Sigue leyendo
Menú saludable para llevarte a la playa

Menú saludable para llevarte a la playa

  Menú saludable para llevarte a la playa Esperamos días y semanas a que llegue el verano para irnos de vacaciones, relajarnos y desconectar. Pero eso no significa que debemos de olvidar la alimentación, ¡todo lo contrario! Mantenernos bien alimentados e hidratados es clave para sobrellevar las jornadas calurosas. Te proponemos recetas fáciles, saludables y […]

Sigue leyendo
Zaalouk marroquí

Zaalouk marroquí

El zaalouk marroquí es un tipo de paté de hortalizas muy parecido al tradicional pisto.  Lo hemos acompañado con los mini crackers de trigo sarraceno para darle un toque crujiente.  

Sigue leyendo
  • Ir a la página 1
  • Ir a la página 2
  • Ir a la página 3
  • Páginas intermedias omitidas …
  • Ir a la página 6
  • Ir a la página siguiente »

sidebar

sidebar-alt

Política de privacidad| Política de cookies| Aviso legal

Utilizamos cookies. Si está de acuerdo haga clic en “Aceptar todas ” o si desea hacer cambios haga clic en el botón “Configuración de cookies”. Si continúa navegando, consideramos que acepta nuestra política de cookies

Configuración de cookies
Logo de Germinal Bio España

Esta web utiliza cookies para que podamos ofrecerte la mejor experiencia de usuario posible. La información de las cookies se almacena en tu navegador y realiza funciones tales como reconocerte cuando vuelves a nuestra web o ayudar a nuestro equipo a comprender qué secciones de la web encuentras más interesantes y útiles.

Cookies estrictamente necesarias

Las cookies estrictamente necesarias tiene que activarse siempre para que podamos guardar tus preferencias de ajustes de cookies.

Cookies de terceros

Esta web utiliza Google Analytics y Facebook Pixel para recopilar información anónima tal como el número de visitantes del sitio, o las páginas más populares.

Dejar esta cookie activa nos permite mejorar nuestra web.

¡Por favor, activa primero las cookies estrictamente necesarias para que podamos guardar tus preferencias!

Powered by  GDPR Cookie Compliance